Stress- & veerkrachtcoaching

Beter omgaan met veranderingen en makkelijker herstellen van stressvolle situaties, meer energie en een positieve kijk op het leven:

• acceptatie van het leven
• loslaten waar je geen controle op hebt
• aandacht voor datgene waar je wel invloed op hebt
• kennen van je energiebronnen en stressoren

Onze veerkrachtcoaches starten het traject met wetenschappelijke vragenlijsten van Portzky over veerkracht, perfectionisme, herstellen en stress.

Onderdelen traject

• 1 telefonisch klikgesprek
• 4 vragenlijsten
• 1 gesprek voor veerkrachtanalyse à 1,5 uur
• 4 coachingssessies van 1 uur
• 1 afsluitend gesprek

Praktisch

Gesprekken vinden online plaats of op onze locatie in Nieuwegein.

Kosten

Vraag een offerte aan via hallo@brainwave.nu

Loopbaancoaching

Holistisch kijken, keuzes maken voor een loopbaan waar medewerkers echt op hun plaats zijn doordat ze:

• weten wie ze zijn
• weten wat ze willen bereiken
• hebben een plan hoe ze dat willen bereiken
• hebben het lef om het plan uit te voeren

Onze loopbaancoaches starten het traject met Neurolympics van Brainsfirst; games die op een feilloze manier de voorkeuren van je brein in kaart te brengen. Meer weten over Brainsfirst: kijk hier!

Onderdelen traject

• 1 telefonisch klikgesprek.
• 1 Neurolympics van Brainsfirst; games die de natuurlijke kwaliteit van het brein in beeld brengen.
• 1 intakegesprek.
• 4 coachingssessies van 1 uur.
• 1 afsluitend gesprek.

Praktisch

Gesprekken vinden online plaats of op onze locatie in Nieuwegein.

Kosten

Vraag een offerte aan via hallo@brainwave.nu